Men nu skal slut være slut og med et seriøst begynder-løbeprogram i hånden gik starten idag til den første løbetur ud af forhåbentligt mange. Og det var faktisk rigtig fedt!
I dag stod på en 15 min tur bestående lidt løb og meget gang. Planen hedder 3 gange om ugen i de næste 8 uger og så skulle jeg være i stand til at tage 5 km i løb...
Det virker helt vildt at tænke på lige nu - håber skisme gejsten kan holdes - vil SÅ gerne blive glad for det!
Hjælper du mig med at holde gejsten???
Kh Mia
 |
| (billedet er ikke taget af mig :-) ) |
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Hej alle - det er dejligt at I tager jer tid til at følge med i vores hektiske liv. Læg gerne en lille hilsen - det varmer sådan om hjertet!
Kram Mia og co.